TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 37Jahr| Mittwoch, 16. Mai 2018 |
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00:35:08Dauer (min.sek) |  |
5.12 kmStrecke |  |
8.74 km/hGeschwindigkeit | |
06:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
369 kcalKalorien |  |
3259Score |
| This workout has been imported. Knee test on short rest, with elevation. | ||
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00:26:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
144 kcalKalorien | |
1032Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Brustkorb, Schultern, Triizeps| Sets of 20 | ||
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00:32:55Dauer (min.sek) | |
2.00 kmStrecke | |
3.65 km/hGeschwindigkeit | |
16:28 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
202 kcalKalorien | |
1649Score |
| This workout has been imported. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 715 kcal
