TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Freitag, 8. Juni 2018 |
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02:15:00Dauer (min.sek) |  |
6343.2 kgGesamtgewicht |  |
16Übungen |  |
NormalIntensität |  |
738 kcalKalorien |  |
5360Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Sets of 12 / sets of 20. Full workout session. Bench press increased to 50kg. Some much needed stress relief! | ||
johannanordvall gefällt das
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00:55:32Dauer (min.sek) |  |
3.59 kmStrecke |  |
3.88 km/hGeschwindigkeit | |
15:28 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
174 kcalKalorien | |
2803Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 912 kcal
