TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 37Jahr| Sonntag, 26. August 2018 |
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Ort: 0 
Ergebnis: 1 h 38 min 26 sec
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00:14:24Dauer (min.sek) |  |
1.13 kmStrecke |  |
4.71 km/hGeschwindigkeit | |
12:45 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
48 kcalKalorien |  |
721Score |
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01:38:52Dauer (min.sek) | |
16.09 kmStrecke | |
9.76 km/hGeschwindigkeit | |
06:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
985 kcalKalorien | |
9155Score |
| Half marathon training, 16km mixed surface. HR 160 avg target. | ||
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00:18:27Dauer (min.sek) | |
1.24 kmStrecke | |
4.03 km/hGeschwindigkeit | |
14:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
38 kcalKalorien | |
925Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1071 kcal
