TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Samstag, 29. September 2018 |
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01:47:52Dauer (min.sek) |  |
18.11 kmStrecke |  |
10.07 km/hGeschwindigkeit | |
05:57 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1231 kcalKalorien |  |
9991Score |
| Intervals: 3km x 9.5kmh, 6km x 10 kmh, 2km x 11kmh, 3km x 10kmh, 1km x 12kmh, 1x 9.5kmh, 2km x 10 kmh. | ||
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00:31:53Dauer (min.sek) | |
1.77 kmStrecke | |
3.33 km/hGeschwindigkeit | |
18:01 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
173 kcalKalorien | |
1597Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1404 kcal
