TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Montag, 3. Dezember 2018 |
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00:24:00Dauer (min.sek) |  |
1.73 kmStrecke |  |
4.33 km/hGeschwindigkeit | |
13:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
152 kcalKalorien |  |
1216Score |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
4329.6 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
191 kcalKalorien | |
1389Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:22:24Dauer (min.sek) | |
1.65 kmStrecke | |
4.42 km/hGeschwindigkeit | |
13:35 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
166 kcalKalorien | |
1127Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 509 kcal
