TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Dienstag, 1. Januar 2019 |
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00:30:58Dauer (min.sek) |  |
5.42 kmStrecke |  |
10.50 km/hGeschwindigkeit | |
05:43 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
319 kcalKalorien |  |
2841Score |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
109 kcalKalorien | |
794Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:33:02Dauer (min.sek) | |
2.35 kmStrecke | |
4.27 km/hGeschwindigkeit | |
14:03 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
200 kcalKalorien | |
1673Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 628 kcal
