Vidstige 
Übungstagebuch
| Sonntag, 1. Februar 2009 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.92 kmStrecke |  |
11.84 km/hGeschwindigkeit | |
05:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
299 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
3.00 kmStrecke | |
299 kcalKalorien |
Performed activities
Löpband| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:25:00Dauer (min.sek) |  |
6517.3 kgGesamtgewicht |  |
11Übungen | |
NormalIntensität | |
498 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Kälber, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1096 kcal
