Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 6. März 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
747 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm Tränare: Stefan Kombination: rak + rak + krok + rak + krok + roundhouse + frontkick + hoppa in armbåge (men eftersom jag har ont i vristerna så avslutade jag med roundhouse + knä + armbåge) | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3.77 kmStrecke |  |
11.31 km/hGeschwindigkeit | |
05:18 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
199 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 946 kcal
