Vidstige 
Übungstagebuch
| Samstag, 28. März 2009 |
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01:40:00Dauer (min.sek) |  |
4113.3 kgGesamtgewicht |  |
12Übungen |  |
NormalIntensität |  |
586 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kontrollera vikt och reps på Bencurl | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
199 kcalKalorien |
| Som stretch efter styrketräningen. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 785 kcal
