Vidstige 
Übungstagebuch
| Dienstag, 16. Juni 2009 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
749 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm Tränare: Stefan Kombination: Låt den blockandet av en höger krok bli en rak vänster armbåde + höger armbåge + benskift och vänster knä + vänster roundhouse i midjan + vänster roundhose i huvudet + (utan att sätta ned benet) vän... | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
6.93 kmStrecke |  |
16.63 km/hGeschwindigkeit | |
03:36 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
250 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm - jobbet på Blasieholmen Omklädd och cyklar så fort det är möjligt i stadstrafiken. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
500 kcalKalorien |
| Körde själv hela passet också med Dan. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1499 kcal
