Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 11. September 2009 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
762 kcalKalorien |
| FC Stockholm Tränare: Dick Kombination: Motståndaren svingar valfri arm och jag duckar + krok Motståndaren gör en valfri rak och jag böjer undan + krok + uppercut + knä Motståndaren gör en hö rak och jag böjer undan vä + vä krok + hö uppercut + v... | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
6.93 kmStrecke |  |
16.63 km/hGeschwindigkeit | |
03:36 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
254 kcalKalorien |
| Genom sta'n så fort som möjligt | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1016 kcal
