Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 11. Dezember 2009 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
767 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Säckträning + styrka. Är helt slutkörd i armarna. :-) | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
9.96 kmStrecke |  |
29.88 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
205 kcalKalorien |
| Cykel till träningen samt cykel till jobbet. 1 varv till träningen 2 varv till träningen och sen Kungsträdgåren 3 varv till träningen och sen Gärdet | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 972 kcal
