Vidstige 
Übungstagebuch
| Dienstag, 25. Mai 2010 |
   |
 |
00:29:20Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
8.18 km/hGeschwindigkeit | |
07:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
412 kcalKalorien |
| Lugn distans, som du självklart delar upp om 5km sammanhängande inte är "lugnt" för just dig idag! Uppdelningsförslag är 17 minuter + 15 minuter med ett gångavsnitt på 3 minuter. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
GeringIntensität | |
325 kcalKalorien |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 737 kcal
