Vidstige 
Übungstagebuch
| Donnerstag, 12. August 2010 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
2.50 kmStrecke |  |
7.50 km/hGeschwindigkeit | |
08:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
275 kcalKalorien |
| Lätt distanslöpning varav en km "i takt" 160. | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
3.50 kmStrecke | |
5.25 km/hGeschwindigkeit | |
11:26 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
203 kcalKalorien |
| Promenad då löpningen var jobbig och dessutom Linus halt. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 478 kcal
