Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 10. September 2010 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
748 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Gigi Kombination: jabb + cross + benskift + vä roundhouse i huvudhöjd på säck jabb + cross + hö roundhouse i huvudhöjd på säck två frontkick i huvudhöjd varannat ben två valfria slag en block, fem gånger ... | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
7.61 kmStrecke |  |
15.22 km/hGeschwindigkeit | |
03:57 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
299 kcalKalorien |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1047 kcal
