Vidstige 
Übungstagebuch
| Samstag, 30. Oktober 2010 |
   |
 |
01:30:00Dauer (min.sek) |  |
9.38 kmStrecke |  |
6.25 km/hGeschwindigkeit | |
09:36 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
1113 kcalKalorien |
| Jogga och gick runt Kungsholmen med Jonas. Lite spurter och styrka la jag in också. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
299 kcalKalorien |
| "Poweryoga" hemma Det tog visserligen 1, 5 timme men jag tog ju kanske inte i som jag brukar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1412 kcal
