Vidstige 
Übungstagebuch
| Montag, 7. März 2011 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
7.61 kmStrecke |  |
11.42 km/hGeschwindigkeit | |
05:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
406 kcalKalorien |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
762 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Gigi Sparringövningar. | ||
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00:28:00Dauer (min.sek) | |
3.83 kmStrecke | |
8.21 km/hGeschwindigkeit | |
07:19 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
256 kcalKalorien |
| Hem | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1424 kcal
