Vidstige 
Übungstagebuch
| Montag, 1. August 2011 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
146 kcalKalorien |
| Ledde ett 45-minuters Power-yoga pass på lunchen. | ||
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00:39:51Dauer (min.sek) |  |
9.94 kmStrecke |  |
14.97 km/hGeschwindigkeit | |
04:01 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
266 kcalKalorien |
| Från Årsta till jobbet på Gärdet. | ||
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00:38:47Dauer (min.sek) | |
9.36 kmStrecke | |
14.48 km/hGeschwindigkeit | |
04:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
270 kcalKalorien |
| Från Gärdet och hem | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 682 kcal
