Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 19. August 2011 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
426 kcalKalorien |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
Show workout details |
|
00:44:20Dauer (min.sek) |  |
10.05 kmStrecke |  |
13.60 km/hGeschwindigkeit | |
04:25 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
222 kcalKalorien |
| till jobbet | ||
|
| Show workout details |
|
00:56:00Dauer (min.sek) | |
12.30 kmStrecke | |
13.18 km/hGeschwindigkeit | |
04:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
361 kcalKalorien |
| hem via KTH-hallen | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1009 kcal
