Vidstige 
Übungstagebuch
| Donnerstag, 29. September 2011 |
   |
 |
00:42:15Dauer (min.sek) |  |
10.07 kmStrecke |  |
14.30 km/hGeschwindigkeit | |
04:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
231 kcalKalorien |
| till jobbet Känner mig fortfarande sliten så jag tog det lite lugnare. | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
230 kcalKalorien |
| Inledande uppvärmning, meditation och avslutande avslappning. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 461 kcal
