Vidstige 
Übungstagebuch
| Dienstag, 21. Februar 2012 |
   |
 |
00:07:26Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
100 kcalKalorien |
| 5 minuter andning i början 30 min yoga 10 minuter avslappning i slutet | ||
|
Show workout details |
|
00:58:00Dauer (min.sek) | |
GeringIntensität | |
384 kcalKalorien |
| Vikarierar för Rikard på jobbets Box. | ||
|
| Show workout details |
|
00:49:00Dauer (min.sek) | |
GeringIntensität | |
240 kcalKalorien |
| Mest inledande uppvärmning och avslutande styrka. 55-minuters pass på KTH-hallen | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 724 kcal
