Vidstige 
Übungstagebuch
| Samstag, 21. April 2012 |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
194 kcalKalorien |
| 90 min morgonyoga, dag 1 i WorldClass fortsättningsutbildning Poweryoga (15 min i pulszon 1 eller högre) | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
4.94 kmStrecke |  |
14.82 km/hGeschwindigkeit | |
04:03 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
147 kcalKalorien |
| Till World Class Nybroplan | ||
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00:19:20Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
152 kcalKalorien |
| 45 min yoga, dag 1 i WorldClass fortsättningsutbildning Poweryoga (19,20 min i pulszon 1 eller högre) | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
5.40 kmStrecke | |
16.20 km/hGeschwindigkeit | |
03:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
218 kcalKalorien |
| Hem via Lindhagen | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 711 kcal
