Vidstige 
Übungstagebuch
| Montag, 15. Oktober 2012 |
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00:42:50Dauer (min.sek) |  |
6.53 kmStrecke |  |
9.15 km/hGeschwindigkeit | |
06:34 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
248 kcalKalorien |
| Till kickboxningen och sen till jobbet | ||
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01:07:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
532 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: Alex Kombination: rak + rak + highkick och kliv åt sidan + två raka | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
150 kcalKalorien |
| Leda Yoga på jobbet i 60 min | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 930 kcal
