Vidstige 
Übungstagebuch
| Montag, 25. Februar 2013 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
GeringIntensität |  |
156 kcalKalorien |
| Core med Richard på jobbet. Tyvärr ville inte pulsklockan var med. | ||
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Show workout details |
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00:06:00Dauer (min.sek) |  |
0.25 kmStrecke |  |
2.50 km/hGeschwindigkeit | |
24:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
44 kcalKalorien |
| Del 1 (av 3) i min microthriatlon | ||
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| Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
5.00 kmStrecke | |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
98 kcalKalorien |
| Del 2 (av 3) i min microtriathlon | ||
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00:23:00Dauer (min.sek) | |
2.50 kmStrecke | |
226 kcalKalorien |
Performed activities
Löpband| Del 3 (av 3) i min minitriathlon | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
227 kcalKalorien |
| Lite axel, mage och stretch efter mitt microtriathlon | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 751 kcal
