Vidstige
Übungstagebuch

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00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
13.33 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
291 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:22:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
98 kcalKalorien |
| Roddrag, marklyft och lite annat på utegym | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
15.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
118 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 507 kcal










