Vidstige 
Übungstagebuch
| Dienstag, 1. April 2014 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
6.83 kmStrecke |  |
13.66 km/hGeschwindigkeit | |
04:24 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
200 kcalKalorien |
| till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
215 kcalKalorien |
| Yoga på jobbet | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) | |
3.64 kmStrecke | |
10.92 km/hGeschwindigkeit | |
05:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
153 kcalKalorien |
| till kickboxningen | ||
|
| Show workout details |
|
01:08:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
529 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan | ||
|
| Show workout details |
|
00:24:00Dauer (min.sek) | |
3.97 kmStrecke | |
9.93 km/hGeschwindigkeit | |
06:03 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
153 kcalKalorien |
| hem från kickboxningen | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1250 kcal
