AndersPH Blog
Anders P Hansson, 66year , Stockholm, Sweden
APH
Man i rörelseCore - veckans tredje pass!
Jag har träningsvärk och känner mig lite seg i kroppen men skam den som ger sig. Idag blev det tredje passet denna vecka, Core 55min på City. Populärt pass som lockar många. Ny ledare idag men det gjorde inget, mycket bra pass och tufft i vissa delar. Visserligen har jag blivit starkare men vinglar fortfarande när vi står på ett ben och flyttar kroppsvikten och balanserar med armar och ben. Verkligen en utmaning, varje gång. Frågan är, när lyckas jag utan att tappa balansen? :)
/en/profile
Kul! Sen kan du prova core bosu också - en riktig vingelfest på en bosuboll!!! .)AndersPH
Tack för tipset! Undrade just vad alla boll/balansplattor i halen används till, nu vet jag! Vill du se mig trilla av om å om igen? :-)