APH

Jympaledaren Vanja dök upp som sjukersättare på dagens 55min medel pass. henne hade jag träffat tidigare i veckan och visste vad som väntade, tempofyllt, svettigt och kul pass. Det bästa var att hon höll ut i styrkeövningarna så att jag hann med många armhävningar, situps med mera. Det uppskatta jag. Lite trist när övningarna avbryts allt för fort för en ny rörelse, blir mer kvantitet än kvalitet.. Detta var mitt fjärde pass denna vecka, och det känns i kroppen, skönt med vilodag imorgon! Nu vankar soffan och TV :-)