APH

Idag tog jag fullständigt slut, det mesta gick trögt och då menar jag tröögt! Orkade en del men inte allt, mjölksyran kröp i armar och ben, var tvungen att lägga in vila i armhävningarna, situpsen.. har aldrig hänt tidigare. Visserligen kände jag mig inte i topp idag men tänkte att det går säkert över när jag väl kommer igång, ja hej du! Det var tvärbroms direkt. Idag var det Ulf A, intensivpass på KH, ny ledare för mig och minst 20 nya övningar, min "fågelbok" fick många noteringar idag. Annorlunda och som sagt mycket nytt men vad hjälpte det, när kroppen tvärbromsa. Okey jag har ju kört på lite dom senaste dagarna men att det skulle bli så här hade jag inte tänkt men det är väl bara att lägga in vila en eller två dagar så får jag se om jag är på "g" igen. Tänker inte ge upp för lite motstånd :-)