bengt@bengtsall.se Blog
More haste, less speed
En blogg om löpning och livet. Garanterat inga PB eller varvtiderDjingis khan bättre än Godmorgon
Efter en lite för gles träningsvecka kom jag i alla fal iväg till gymmet idag. jag fortsätter med min rehabilitering av tåleden med badskolöpning på rullbandet, funkar utmärkt.
Jag har ju gnällt en del över hur otroligt tråkigt jag tycker att det är att springa hamsterband så idag provade jag en ny grej. Ljudbok.
"Lords of the Bow". av Conn Iggulden.
Den handlar om Djingis framfart i Mongoliet på 1200-talet, han samlade alla Mongoliets stammar och gick ut i fält och lade under sig så stora områden att han till sist ledde världshistoriens största sammanhängande imperium någonsin.
Detta gjorde susen, nu kan man nästan jämföra hamsterband och ljudbok med utelöpning, tiden bara flög iväg och distraktionen frÃ¥n bandets monotoni var total. Det mÃ¥ste vara en spännande bok bara, annars funkar det nog lika dÃ¥ligt som en TV-repris av Godmorgon eller nÃ¥got annat program för folk i min Ã¥lder.Â
För att räta upp min dåliga träningsstatistik den här veckan skall jag försöka att få in både ett styrkepass och ett löppass imorgon, får se hur det går.
Â
Spring försiktigt (gärna med ljudbok)
Â
MVH/Bengt
SM1960
Imponerande vad Djingis Khan ställa till med :))Kör på
Njut av morgondagens erövringar (i ljudboken)
Skall testa ljudbok, låter intressant. Varför har man inte tänk på det?
Stefan