Resan mot det bästa jag kan bli

Dagens andra träningspass skulle bli ett cykelpass, hade jag bestämt. Minst två timmar är ju regeln för helgcykelpasset. Idag fanns dock ett problem. Det ösregnade! Inte sådär fisregnade lite, det liksom studsade mot marken, som på tecknad film. Imorse gick det ju bra, när jag bara skulle promenera en timme, men att cykla, som automatiskt innebär mer vindmotstånd, och dessutom i TVÅ timmar, det kändes som en utmaning. Jag satt länge i soffan och spanade ut, försökte se någon ljusning i eländet, men det bara kom mer och mer och mer...

Men inte tror ni väl att jag gav upp för det? Nej då, jag fick bara omplanera lite. Jag gav mig iväg till gymet med min allra mest peppande musik nerpackad, och hoppade upp på spinningcykeln istället. Två timmar "stirra in i väggen utan sällskap och hejarop" kräver bra musik. Första timmen gick segt men sen lossnade det ganska bra. Länge var jag inställd på att köra 1,5 timme, hävdade bestämt för mig själv att det garanterat motsvarar två timmar utomhus, då spinningsalen inte har några direkt nedförsbackar. :) Dvs, ingen vila...

Men sen körde jag på så pass bra att jag lika gärna kunde smida medan järnet var varmt, så innan jag hoppade av hade jag fått ihop 1 h 50 min. Otroligt svettigt men jag var såklart väldigt nöjd med mig själv efteråt! Tur att jag hade både en full vattenflaska och en flaska sportdryck med mig!

Så 310XT fick tyvärr inte följa med ut och leka en gång till idag, men jag planerar att rasta den en sväng på måndag morgon. Då tänker jag nämligen försöka springa 5 km, och förhoppningsvis ska benet vara med på det!

Imorgon har jag planerat vilodag men pga streaken så kommer jag köra ett yogapass innan frukost. Jag ser fram emot det, är ganska stel i benen efter gårdagens benträning och dagens cykling.