Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Madde J Link Blog

KvinnaMadeleine Johansson, Göteborg, Sweden

Resan mot det bästa jag kan bli

En blogg om hur jag jag gör för att leva livet så som just jag vill leva det- varje dag.

En lååång dag...

AddthisShare   FeedRSS feed  

Ojojoj, vilken lång torsdag. Man kan summera så här: träning, träning, träning.

Veckan har flytit på bra, men idag har jag TRE pass inplanerade... Gick 90 minuter imorse, en riktig "gris-runda", så mycket backar att det är helt galet, varför väljer jag dessa rundor!!??

 

En kort avslappning hos min sponsor, Skin & health care, nya naglar (!) hihi... *bortskämd* 

Sen hem, lunch, och iväg till gymet. 60 min blev det, armar och baksida lår. Därefter direkt upp på crossen, drog av 30 min, vid det laget var jag så fokuserad på att slutföra dagens träning att jag matade på i trance...Det var faktiskt inte ens jobbigt, fast jag var genomblöt efteråt.

 

Så, hem, laga middag, vila lite... Om en timme sitter jag på spinningcykeln... Galet... Ibland blir det såhär, jag väljer att köra tufft idag o imorgon, för att kunna ta det lugnt i helgen. På lördag blir det endast styrka + 30 min crosstrainer, söndag blir det helt vila! DÅÅÅ kommer det vara värt det, men idag e det lagom skoj. Men vad fan, dagen är ju faktiskt snart slut! Jag har ju snart klarat det som imorse framstod som nästintill ogenomförbart! *klappar mig själv på axeln*

 

Men man får nog säga att just idag är det tur att jag har semester, hur hade jag fixat det annars!! Ikväll kommer jag spana in Hell´s kitchen på TV, o därefter Du är vad du äter. Jag gillar att se det, fast jag tycker att det mesta de säger är rent nonsens... det är nån slags perverst självplågeri att kolla... särskilt när hon gör sina jäkla bajs-analyser... hu säger jag bara!!

 

Har ni några tv-program som ni alltid följer?? Själv hinner jag aldrig se TV annars, så det är sååå spännande att sitta o kika på allt möjligt nu när jag är ledig!!

 

Trevlig kväll!!

 
Written 909 weeks ago
10091 909 weeks ago

jo_se_fin

Du kör på stenhårt. Ibland undrar jag hur du orkar. Imponerande! Det har väl med disciplinen att göra som sagt :)
Du är vad du äter är ett rätt skoj program ibland tycker jag. Mest för att se skillnaden före och efter. Men om metoderna Skipper kör med är rätt eller fel det har jag ingen aning om. Det kanske hjälper för riktigt överviktiga människor. Man vet inte vad man ska tro när det gäller sånna där program. Men det är ju kul att titta.
Klappar dig på axeln! :)
7808 909 weeks ago

-Sofie-

Bra jobbat!! :) Då får du njuta ordentligt på söndag!! Jag kollar i princip aldrig på TV, var nog 3-4 månader sen jag slog på den. Det brukar bli att jag sitter och surfar istället :)
7137 909 weeks ago

Madde J

Josefin o Sofie: Tack!! Ja, på söndag ska jag njuta!! Har även slappat en del idag, gjorde bort all träning innan lunch, sen solat o shoppat lite... hihi