Resan mot det bästa jag kan bli

I måndags (igår) drog vi igång höstens klasser på gymet, och i morse körde jag mtt första pass efter semestern. Det var en Spin/core som jag vikarierade på, och kl 7.00 trampade vi igång.

När klockan ringde 5.50 var jag väl inte superladdad, men fördelen med att vara instruktör i det läget är att man liksom inte bara kan strunta i att gå dit. Så fort jag hoppat på cykeln hemifrån och trampade iväg in mot stan så vaknade jag till och innan jag klev in på gymet kände jag mig i högform. Det blev ett bra pass, men tekniken var inte direkt med mig idag, båda cd-spelarna bråkade och headsetet åkte runt på skallen som en virvelvind... Annars gick allt smärtfritt. :) Fast ja, alltså, det märks att jag inte kört core på fyra veckor om jag säger så. Träningsvärken lär komma som ett brev på posten.

Ikväll ska jag ha mitt ordinarie höstpass, MRL. Gymet brukar inte ha så sena klasser, eftersom det ligger mitt i stan vill folk gärna träna i samband med att de går från jobbet, men eftersom jag jobbar sent på Löplabbet så ligger klassen lite senare. Vi får se hur det funkar, kanske går det bra, kanske blir det en katastrof. Annars får jag köra helgklasser till våren, eller kanske morgonpass. De passar ju mig utmärkt!

Medan jag varit på semester har de flesta höstskorna trillat in i butiken, så jag har fullt upp med att provspringa alla nya modeller. Himla roligt!! Jag har inte hittat några nya favoriter ännu men jag lovar att rapportera när det händer. Provade Lunarglide igår och jag vet inte riktigt... jag är inte så imponerad som jag hade trott att jag skulle bli. Den är himla skön på, men lite för klumpig att springa i, jag trodde det skulle vara en lättviktare men det är mer en mängdsko. Himla snygg e den då, så är man på jakt efter en snygg sko med bra dämpning, och har ett neutralt eller lätt pronerande steg, så kan den vara ett mycket bra alternativ.

Själv e jag mest sugen på ett par riktigt lätta terrängskor. och kanske en till sko i samma klass som Mizuno Inspire, typ Saucony tangent?? Den har inte kommit in för hösten ännu, kanske är det den jag går och väntar på??