Resan mot det bästa jag kan bli

Åh, imorse fick jag äntligen springa igen, som jag har längtat!! Jag drömde massa mardrömmar om det inatt, att jag hade tappat bort löparskorna, att folk var ivägen och krävde massa uppmärksamhet och att saker och ting gick allmät fel så att jag aldrig kom iväg på nån runda. Men när jag vaknade gick det ju alldeles strålande att komma iväg. Efter en km uppvärmning provade jag försiktigt att rulla igång lite löpning. Jodå, ganska bra kändes det. -6 grader ute så jag hade packat på mig ganska ordentligt med kläder, visste ju att jag var tvungen att gå en hel del. Så under den första km löpning hann jag bli riktigt varm. Dock var jag glad för kläderna när det var dags för den andra km promenad. När jag rullade igång igen för att springa de sista 3 km dog min fotsensor, förmodligen slut batteri, då jag har ingen aning som hur snabbt jag sprang. Dock hade jag ganska bra koll på sträckan så jag lyckades nog pricka in 3 km som avslutning ändå. Generellt kändes det ganska bra, men bitvis ömmade det lite, speciellt som marken var ojämn så nerslaget blev tyngre än vanligt. Sista biten kändes allrs bäst och efteråt kändes ingen smärta. Spolade benen med kallt och varmt vatten efteråt, inte vet jag om det hjälper men det gör knappast nån skada iaf. :)

I eftermiddags vikarierade jag på en Spin/Powermid och passade samtidigt på att få en stund i solariet. Ja, inte samtidigt alltså, utan efter passet.

Det börjar vara dags att få lite färg nu inför sommaren, så man slipper vara genomskinlig på stranden. :) Imorgon blir det vikariat igen, 60 min spinning. Håller på med en ny skiva men den hinner nog inte bli klar tills dess, får inviga den på onsdag istället. Funderar på om jag ska morgonträna imorgon också, men jag vet inte vad jag ska köra isf. Några förslag??

Igår på alla hjärtans dag fixade vi ihop en tacotårta, vilket pyysel, massa olika ingredienser, men snyggt vart det, och gott!! Har en bild men telefonen vill inte samarbeta så vi får se om jag kan lägga upp den...