Resan mot det bästa jag kan bli

Jag blev utmanad av Cicci2, så här kommer min bekännelse.

1. Vilken typ av löpare är du?
En riktig tävlingsmänniska som hela tiden strävar efter att förbättra mig.

2. Hur länge har du löpt?
Jag började när jag var 15 år men slutade efter ungefär ett år pga benhinneproblem. Började om för tre år sen.

3. Hur mycket löper du per vecka?
3-4 mil/vecka

4. Vilket är ditt “feelgood” tempo?
5.00-5.15. Nuförtiden försöker jag dock hålla ner tempot för att undvika fler skador.

5. Vid vilken ålder började du springa?
Om vi bortser från det lilla försöket när jag var 15 år så var jag alltså 23. 

6. Vilka andra sporter utövar du regelbundet?
Spinning, Bodyattack, core, styrketräning. 

7. Vad måste du ha med dig på ett pass?

Pulsklocka, mp3 (i perioder kör jag dock utan) överfallsspray/larm.

8. Varför springer du?
För att jag älskar känslan av att vara i form, för att rensa huvudet, för att känna mig fri, för att jag älskar att känna pulsen banka i bröstet, för att bli snabbare och bättre.

11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?
Oj, ganska ofta, speciellt nu när jag jobbar på Löplabbet. Varje månad, garanterat.

12. Var/hur handlar du utrustningen?
Löplabbet och Stadium är favoriter. Tidningar och böcker inhandlas dock ofta på nätet.

13. När föredrar du att springa?
Efter frukost på lördag, gärna långt. Perfekt start på helgen! Dock trivs jag med mina "innan frukost-pass" på veckorna också.

14. Hur ofta tävlar du?
Ett par gånger per år.

15. Vilka distanser?
Hittills millopp och halvmara, men i år får vi se...

16. Vilken är favoritdistansen?
Än så länge halvmara.

17. Har du ett mantra som du rabblar i huvudet?
Nä, men när jag blir trött fokuserar jag på att ha en bra teknik och sträcka på mig. 

18. Vilken typ av vätska dricker du?
Vatten.

19. Springer du helst i grupp eller ensam?
Oftast ensam men ibland är det trevligt med sällskap.

20. Hur återställer du dig efter ett långpass?
Mycket vätska, ordentligt med mat, ett varmt bad, gärna lite benmassage.

21. Vilken snabbhetsträning föredrar du?
Intervaller, gärna i backe!

22. Vart blir du oftast skadad?
Vaderna!!

23. Vilket lopp drömmer du om att springa?
Det är hemligt ännu...

24. Vilken kändis skulle du helst vilja springa med?
Jag får nog bli riktigt tjejig där och svara Colin Farrel. Mums...

25. Vilken idrottsstjärna skulle du vilja springa med?
Paula Radcliff, haha, om jag pallar...

26. I filmen om dig, vem spelar rollen som du?

Angelina Jolie!!

27. Vilka löp/träningsbloggare utmanar ni?

Jag utmanar Marcus74, Roxen och Håkan!