Resan mot det bästa jag kan bli

Jag vaknade till vid sextiden och hörde regnet slå mot rutan. Jaja, tänkte jag, det hinner nog sluta tills jag ska ut. Kl 8 hade det dock inte slutat. Ok, idag blir det mental träning mer än fysisk alltså. Eftersom jag bara har gräs utanför fönstret är det svårt at se hur mycket det regnar, det är lättare med asfalt,där bildas ju pölar som man kan studera. :) Jag klädde mig dock ganska tunnt, blöt blir man ju iaf. När jag kom ut såg jag att det vräkte ner. Jaha, ok, bara att köra, jag ska ju ändå duscha sen.

Det blev drygt fem km på strax under halvtimmen. Idag sprang jag bara på, struntade i vaden. Inte för att Håkan tipsat om det (du behöver inte känna nån skuld :)) utan för att sjukgymnastens ord ringde i öronen, at det inte hjälper att vila. Bra, då kör jag på då! Jag frös lite första tio minuterna men sen gick det bra, benen domnade nog bort, för när jag kom hem var de knallröda. :) Regnet avtog lite sista biten och jag tänkte faktiskt fortsätta en stund till men av nån anledning valde jag att nöja mig så. Jag har ju trots allt inte sprungit mer än 3 km i taget på flera veckor, så det är väl ändå logiskt att trappa upp lite lugnt. Se på fan, även jag tycks bli vuxen nån gång! ;)

Idag är jag ledig från jobbet så jag jobbar med företaget istället. Ska skriva kostprogram, ha massagekund och ha möte med en väninna som jobbar m revisortjänster, vi ska göra klart inför deklarationen för 2008 som snart ska in. Bättre att vara ute i god tid. :) Sen blir det iväg till gymet och slita lite i vikterna, underbart ska det bli!! Sista veckorna har det blivit gym två gånger i veckan, och jag tycker det känns ganska bra. Jag är ju lite rädd för att gymma, eftersom jag redan har lite för mycket muskler sen tidigare "karriär", och jag ska ju bli en ultralöpare!! :) Men samtidigt är det ju så kul att styrketräna!!

Hur mycket styrketränar du??