Resan mot det bästa jag kan bli

Det märks att jag har ställt in hjärnan på att det snart är dags för viloperiod, allt känns jobbigt just nu... Planen var att löpträna imorse, men eftersom det regnat hela natten reviderade jag snabbt planen och begav mig till gymet. Tänkte rulla på i en timme på löpbandet, och se vad jag kom upp i (i kilometer), men det var inge vidare skoj att bara stirra ut genom fönstret... Sprang därför 5 km och tog därefter en paus, körde igenom rygg och axlar, och återvände till bandet för 4 km till. Tänk att man kan lura sig själv så, nu fick jag ju ihop 50 min löpning OCH 20 min styrka, till och med bättre än planerat! Nu efteråt känns det underbart, och jag är glad att jag samlat ihop ungefär hälften av veckans målsättning i löpmil, imorgon blir det långpass med Solvikingarna i Skatås klockan 11, och jag hoppas att vi kommer upp i 14,6 km, så jag når mitt veckomål på 3 mil. Annars får jag ta en extra runda själv efteråt. ;)

På söndag tänkte jag bege mig till SATS och provträna. Har kollat in ett pass där som heter Corepuls, någon som kan berätta lite mer? Det verkar vara ett ganska svettigt pass med olika stationer och fokus på mage/rygg- eller är jag helt ute och cyklar? Någon här som tränar på SATS?

Sen ska jag hinna baka julgodis i helgen också, har lovat att fixa hembakat till familjen till jul- de galningarna vet inte vad de ber om, risken att det går att äta är ganska liten.. Jag e ingen direkt gourmet i köket.. Men men, Mozartkulor och tryffel tänkte jag göra, det verkar ju inte så svårt! Annars får jag gå och handla nåt annat om det smakar för hemskt...

Trevlig helg på er!!