Resan mot det bästa jag kan bli

Hmmm, tror ni det blev någon morgonstreak igår? Svar nej. Några vinglas för mycket på lördagskvällen gav resultatet träkeps och sömnproblem på söndag morgon, och träningen ställdes in. Jag tror det var ett bra beslut att låta kroppen återhämta sig i lugn och ro, och det händer ju inte speciellt ofta att jag vaknar med skallebank efter en blöt kväll (kanske tre gånger per år??), så då får det väl vara ok. Det står alltså 16-1 till mig själv i morgonträningsutmaningen och fler poäng än så tänker jag inte lämna ifrån mig!

Imorse var jag ute tidigt på morgonpasset och jäklar, det är mörkt nu på mornarna. Note to self: köp en reflexväst, om du vill leva till jul! Det blev ett lugnt och behagligt pass, landade på 6,6 km enligt mr Garmin. Det småregnade hela tiden men inte så att det störde, dock saknade jag min löparkeps som skydd för ögonen, men den spenderade morgontimmen i tvättmaskinen, så jag fick klara mig utan.

Kommande vecka är ganska slitsam med mycket jobb med företaget, det vanliga på Löplabbet, samt en del möten utanför arbetstid. Det gäller att planera väl för att få in träningen. Jag rivstartar därfgör veckan med dubbla träningspass idag, så garderar jag mig ifall det kör ihop sig i slutet av veckan. Styrketräning får det bli ikväll. Ben klanske?