Resan mot det bästa jag kan bli

Igår kväll vikarierade jag på en spinningklass på Life Centrum, det som tidigare var Pyramiden. Jag har aldrig kört klass där tidigare, men kommer att vara där till hösten, så det var roligt att få prova på det lite redan nu. Gymet där har jag besökt flera gånger, och jag har även spinnat för andra instruktörer där, men att leda klassen är ju alltid något annat. Dock kommer jag att köra MRL där i höst, och inte spinning, vilket känns lite trist, jag kommer att sakna spinningen! Jag är dock lovad att få vikariera på morgonspinningen när den tjejen behöver hjälp. :)

Passet gick bra, jag körde det passet jag haft sista veckorna på Spin/coren, och lade till några låtar, bla Hinders tre kanonlåtar, och ytterligare en från Kid Rock. Michael Jackson fick bidra med en låt, vilket kändes lite sentimentalt, men hallå, skivan var faktiskt gjord innan han valde att gå och dö... Tre kortare tuffa block med en liten pulssänkning mellan varje tycktes suga musten ur de flesta och jag själv var alldeles genomblöt av svett efteråt, I like!!

Det känns lite snålt att bara köra fem pass i veckan måste jag säga, hade jag inte haft planeringen att hålla mig till så hade jag gett mig ut och sprungit i morse. Nu "får" jag inte springa förrän imorgon, då det står långa intervaller på schemat. Jag tror det är nyttigt att längta lite! :)