Resan mot det bästa jag kan bli

Idag har jag haft en alldeles underbar dag! Sov tills jag vaknade av mig själv (iofs ganska tidigt iaf) slappade runt hemma fram till lunch, pluggade lite Bodyattack, lagade lite mat, fixade och donade. Sen begav jag mig ut på stan och insöp lite julstämning. Jag är klar med alla julklappsinköp så då är det faktiskt ganska mysigt att bara strosa omkrin utan att vara del av den stress som många känner just dessa dagar. Kl 16 var det dags att köra en provträning på SATS.

CorePuls hette passet och det var en mix av kondition, explosiv styrka och bålstabilitet, samt en hel del balans. Periodvis riktigt svettigt, många olika hoppkombinationer, utfallshopp osv. Instruktören var duktig på att förklara, lagom peppande med en bra dos av tjo och tjim, och bra på att påpeka tekniska saker att tänka på. Ett roligt pass, helt klart! Extra roligt var att en gammal skolkompis från Hälsopedagogutb. jobbade i receptionen, så jag hann uppdatera mig lite med henne också.

Nu roar jag mig med att springa fram och tillbaka till tvättstugan, och packa inför avresan på tisdag då jag åker norrut för att fira jul med familjen. Dessutom tänkte jag hinna blädda i de två tidningar jag fick med mig från stan- nyaste numret av Göteorgsvarvets tidning, och nån reklamtiding från Team Sportia. Den innehöll tydligen nåt reportage om löpning. Me like!!