Resan mot det bästa jag kan bli

Vi tog oss iväg i tid till simhallen igår kväll. Jag var superpeppad och tänkte att "här ska minsan crawlas för glatta livet". 

Värmde upp med fyra längder bröstsim och kände redan då att smalbenet började ömma oroväckande. Gav mig iaf på crawlandet under sambons övervakande. Han skrattade och tyckte mest jag liknade en drunknande hund, men kunde inte direkt säga vad som var fel, typ allt samtidigt verkade det som. Jag slet på och försökte göra alla möjliga förändringar, och jo, lite bättre blev det tydligen, och lite snabbare gick det ( i början gick det långsammare än att bröstsimma...) men långt ifrån bra.

Efter 30 min var jag jäkligt andfådd och smalbenet gjorde ont!  Crawlen var bättre för benet men eftersom jag blev så snabbt andfådd av den så varierade jag med bröstsim ibland, och då började det smärta direkt. Simning ska ju vara skonsamt, vad fasiken??! Efter några minuter till gav jag upp för dagen, duschade och åkte iväg för att äta. Lite thaimat  i magen hjälpte något, men under natten har jag haft en bultande känsla på smalbenet, så definitivt var simningen en dålig idé. Undrar om wet west löpning är bättre, nån som vet??

Idag blir det vilodag för att ladda för cykling imorgon.