Resan mot det bästa jag kan bli

Jag har känt mig ganska hängig de sista dagarna, ingen lust att träna, trött på mornarna, seg i kroppen. Undrar vad det beror på? Vilade i torsdags, efter den långa o sega tågresan, och igår blev det spinning innan frukost, och sen styrketräning på eftermiddagen. Jag hade sån vansinnig huvudvärk att jag först tänkte strunta i styrkan, men jag hade axlarna kvar att köra denna vecka, och jag ska köra med min PT på måndag, rygg o axlar, så jag visste att fredag var sista möjligheten att köra dem. Hade jag kört dem idag hade de nog inte hunnit återhämta sig innan måndag...Så jag drog till gymet, matade igenom fyra övningar, och hoppade upp på trappmaskinen en stund efteråt. Ja, det kändes sköt efteråt, att ha gjort det, men huvudvärken satt i enda tills jag somnade.

Det enda jag egentligen är sugen på är att löpträna, och det har jag lovat min sambo att inte göra nåt mer den här veckan. Han är orolig för min lårmuskel, som aldrig tycks bli bättre...All annan typ av konditionsträning är alltså ok, men eftersom jag körde spinning igår, och har pass imorgon, är jag inte sugen på att göra det idag. Promenad i spöregnet känns inte lockande heller, jag vill svettas ordentligt!!! Återstår då bara att åka till gymet och flåsa på ngn konditionsmaskin, en timme eller två, men nja... jag vet inte... har ingen lust. Jag vill springa!!!

Egentligen skulle jag haft ett spinningpass just nu, men det blev tydligen inställt, ingen meddelade dock mig, utan jag såg det på nätet imorse... tack för att jag gått upp i onödan på lördag morgon liksom... Jaja, det blir iaf pass imorgon. Men först ska jag lösa dagens träningsdilemma... kan/vill inte vila igen, har vilat 2 dagar denna vecka, det är nog personligt rekord! kanske därför jag är så seg...:) vila är inte bra, jag säger ju det!!! ;)

Är det någon som har nåt förslag till mig?? Vad ska jag roa mig med denna regniga trista lördag, i träningsväg? Sambon är på dykkurs hela dagen, så något sällskap kan jag inte räkna med heller... suck... tur att det är jobb igen på måndag... :)