Resan mot det bästa jag kan bli

Förra veckan blev det endast löpning som träning, fyra pass på totalt drygt 37 km. Veckan innan blev det nästan 5 mil så det var ganska skönt att det var några kilometer färre på veckans långpass. Hade sambon som sällskap på långpasset igår, han cyklade brevid och agerade mycket engagerad väskelangare, trevligt! :) Dock hade jag känningar i knäet största delen av sräckan, dock släppte det sista kilometerna. Konstigt, för jag känner aldrig av det när jag springer snabbare, men när jag medvetet håller igen tempot på långpass så får jag ont, eller har fått sista två gångerna iaf. Steget måste ju förändras till det sämre då, uppenbarligen...

Annars har vi målat som tokar i en vecka och nu är det klart, skönt! Vi har också inhandlat det sista inför Spanienresan idag, Resorb, Compeed, myggspray osv, och växlat pengar. Nu är det nära... Jag kan fortfarande inte fatta att vi snart åker, och att vi ska ge oss ut på det här äventyret!!

Pga knäet vågade jag inte springa i morse, så det blev en morgonpromenix istället. Tänkte prova ett kortare pass imorgon och känna efter. Sen blir det ju över två veckors vila från löpning så då ska säkert eventuella skador läka ihop fint. När jag kommer hem är det 6 veckors hårdkörning kvar innan Lidingö. Bara att ge järnet!!