Resan mot det bästa jag kan bli

Som en del kanske förstod av mitt förra inlägg så blev det ingen MRL igår kväll. Trist, men nytt försök nästa vecka. Kavlingen och det lilla lilla löppasset var välkomna som substitut. Jag tycker att det känns lite bättre idag, kavlade några varv och en del ömma punkter har försvunnit till idag. Yogan i morse var underbar, jag valde nästan uteslutande rörlighetsövningar och skillnaden på hur nära marken jag var med hälarna i den första och den sista hunden var anmärkningsvärd. Bra!!

Eftersom Håkan har förbjudit mig att springa ;) så ska jag ikväll bege mig till gymet för ett spinningpass. RPM tänkte jag testa, i passbeskrivningen står det intervallspinning vilket passar mig alldeles utmärkt. Om inte det kan råda bot på min löpabstinens så vet jag inte vad som ska kunna göra det. Jag ska använda upp min sista provträning på Sportlife och har valt en Exclusive anläggning, det ska bli spännande att se hur den ser ut. De ska visst vara väldigt lyxiga och fina!

Undrar vad jag ska hitta för löpsubstitut imorgon??

BY THE WAY- 12 h loppet som jag ska springa här i Gbg (www.barnspring.se) är flyttat till 5 september. Passar ju mitt skadade knä alldels utmärkt!!