Regnet det bara öser ner...
Madde J 
Blog
Madeleine Johansson, Göteborg, SwedenResan mot det bästa jag kan bli
En blogg om hur jag jag gör för att leva livet så som just jag vill leva det- varje dag.Träningsplan vecka 14
Föregående veckas plan hölls förutom att fredagens morgonpromenad byttes mot löpintervaller, nästan samma sak va?! ;)
Denna vecka tänker jag träna såhär:
Måndag: Bodyattack 60 min
Tisdag: Morgonyoga
Löpning hem från jobbet (9 km)
Onsdag: Spin/Powermid 60 min
Torsdag: Morgonjogg
Fredag: Morgonpromenad
Styrketräning
Lördag: VILA (Om det är soligt blir det nog långpromenad/picknick i Skatås)
Söndag: Långpass
Madde J
Nej, jag planerar gärna, bara de följer planen. ;)/en/profile
Planera är bra & roligt faktiskt!Hur långa distanser är målet måntro?
Har du gjort eller skall göra klassikern?
Madde J
Ja, jag tänker på 6 och 12 timmarslopp... :) Har inte gjort klassikern och tror inte jag kommer göra den heller, är inget fan av skidåkning...