Resan mot det bästa jag kan bli

I helgen är jag på besök hos familjen i norrland. Gårdagen spenderades med underbara systerbarnen och träningen fick därför stå åt sidan, förutom en kort promenad på morgonen innan flyget så rörde jag mig inte många minuter.

Avslutade med en mysig kväll i ensamhet med endast en bra bok och en godisskål som sällskap, sen var jag imorse supertaggad på löpning. Det vackraste med Umeå är helt klart strandpromenaden och där spenderade jag en timme av min lördagmorgon. Lagom kallt ute, friskt i luften, underbart vackra gula och röda höstträd och solen som bröt igenom molnen, allt var bara sagolikt!! Längsta passet sedan ultran, smalbenet kändes bra och knäet kändes bra. Sista två passen har jag inte känt av knäet så som jag gjorde några pass där i början av förra veckan, stretchingen tycks ha gett resultat.

I övrigt har det mest blivit träning i form av "spring mellan butiker". Inte fel det heller, det blir nog några steg på en dag. ;) Ikväll blir det fest på den MC-klubb som min far är medlem på, så håll tummarna att jag tar mig upp till morgonstreaken imorgon!! Jag brukar ha disciplin men man ska aldrig ta något förgivet! :)