Vägen mot målet!

I dag var det segt på gymmet. Sov ändå till åtta men det hjälpte inte! Lite löp innan styrkan för att komma igång, men det var segt att styrketräna också. Jag kände mig illamående och yr.. jag tror att jag vet varför jag känner så ibland. Jag har så svårt att få i mig frukost på morgonen, jag försöker trycka i mig lite ägg och rågbröd men det står mig upp i halsen.. det är inte konstigt att man inte orkar sen.

Tog en Celsius innan träningen och blev helt skakig efteråt. Jag brukar ta och äta en banan direkt efter träningen för att sen jobba en timme innan jag tar lunch. Lunchen bestod av en GI sallad i dag. Mums.

Efter jobbet blev det kalas.. Det är alltid något onyttigt man är "tvungen" att stoppa i sig. Men men, icke i dag. Gulashsoppa blev det, och det var dö gott! Sedan hade duktiga Birgitta gjort en gi kaka till kaffet. Toppen toppen!!

I morgon blir det IndorWalking kl 11. Då ska jag ta med mig min svärmor, det är ju världens bästa förbränningträning. Och jag har dessutom tjatat om hur effektivt detta är, så nu ska vi se vad vi tål!

Någon som har nått bra tips på något lätt att äta innan morgonträningen? Det får ju inte vara för tungt. Men något så man orkar mer?

Hej hej..