Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
56176
  • Pages

  • No pages

tombjo Link Blog

ManTomas Björklund

Varför göra det enkelt när man kan göra det svårt?

Mjukstart... trodde jag ja

AddthisShare   FeedRSS feed  

Idag tränade jag för första gången på en månad. Som både EarUlf och Lindbladet så noga har förtäljt så höll emelutten ett juniorpass utan juniorer idag på Skrapan. Perfekt tänkte jag - en mjukstart! Yeah... right...


Innan passet var slut så kände jag andfåddheten så långt upp i halsen (var annars?). Helt otroligt hur mycket kondis jag tappat den senaste månaden. Den här tappade kondisen är inte annat än en bonus med tanke på att jag inte varit ute och sprungit sen typ den 5:e maj.


Sen efter juniorpasset så hängde ett par av oss i gymmet och lät byffe lära oss allt om marklyft och bänkpress i dess alla varianter. Hittade att mitt bänkpressmax ligger någonstans mellan 70 och 80 kg. Antagligen närmare 70 än 80.


Så med dagens pass är nu semesters slut. Dags att fundera lite grann på vad jag vill hålla på med nu under hösten. Jag kännar att på friskis så vill jag absolut fortsätta med cirkelfysen, spinningen, KiBoxen och även gymmandet. Lite jympa, dans afro och skivstång kan man slänga in lite då och då också bara för att det är skoj.


Sen vill jag absolut fortsätta och komma vidare i klättrandet som jag började med i våras. Nu ska det snart bli av också att gå en kurs för att lära mig säkra.


Den närmaste månaden eller två innan det blir för kallt och uschligt ska också ta chansen att kajaka och inline:a en del.


Måste också erkänna att jag är bra sugen på att börja med någon kampsport. För tio år sedan höll jag på en del med Aikido och JiuJitsu. Aikidon gillade jag skarpt. Älskade de cirkulära härliga rörelserna och hur bra man lär sig att styra både sin egen och en annans kropp. Som dans - fast utan någon takt att följa. Passade mig jättebra!


Jag har ju lite mindre planer på att börja med multisport nästa år när, förhoppningsvis, mina ben är bra igen, så att skaffa sig en mountainbike och dra runt i någon skog känns inte helt fel det heller.


Sen är jag bra sugen också på att köra en crawlkurs men det kanske får vänta till vintern.



Oj, oj, oj, någon som kan skänka en fattig människa ett par timmar till per dygn. Jag har bara 23 3/4 (kvarten jag snoozar på morgonen räknas inte).

 
Written 722 weeks ago
42884 722 weeks ago

Lindbladet

Glöm inte att det var ett tufft pass också! ;P. Var helt blöt på ryggen efteråt
589 722 weeks ago

Pepz

byffe kan ju varken marklyfta eller bänkpressa ;)
56176 722 weeks ago

tombjo

Allting är relativt. Men du får gärna visa mig nån gång. Fick lite tankar på att det skulle vara skoj att lyckas bänkpressa 100 kg nån gång. Fixade 70 kg nu men inte 80 kg. Kan väl inte var omöjligt tänker jag.