Varför göra det enkelt när man kan göra det svårt?

Som jag skrivit om tidigare så har jag precis tagit och köpt mig en pulsklocka (Garmin FR60). Och nörd som jag är så var jag tvungen att testa den på annat än träning. Så natten till idag så sömntestade jag den. På kvällen när jag gick och la mig spände jag på mig pulsbandet, hängde upp pulsklockan i lampan ovanför sängen och lät hjärtat dunka..

Lite kul att analysera grafen ovan. Som man ser så sjunker pulsen under hela natten fram till ungefär sista halvtimmen då jag uppnådde (nernådde?) 39 slag/minut (lite senare också en dipp ner till 37 slag). Det är antagligen då jag är som mest avslappnad, då precis innan jag börjar vakna. Jag vaknade av mig själv och låg och vred mig i sängen ett tag innan jag bestämde mig för att gå upp och baka scones. Sista toppen är jag som stiger ur sängen och sträcker på mig.

Lustigt att se alla så toppar som återkommer ett par gånger per timme också. Jag vaknade ett par gånger under natten ganska svettig (jag är sjukt varm av mig!) så det kanske kan förklara några av topparna men knappast alla. Undrar om det är så att jag vridit mig i sängen? Eller spinningdrömmar kanske?