Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Vidstige Link Blog

Kvinna

Annas blogg

Jag har aldrig varit så vältränad som nu.

Första rörelsen med vänster arm

AddthisShare   FeedRSS feed  

Igår var jag hos Martin, min sjukgymnast på Rehabtjänst. Det var dags att röra på vänster arm nu 8½ vecka efter axeloperationen. Den allra första rörelsen var att lyfta armen framåt/uppåt. Jag fick upp armen i vågrätt läge sen orkade den inte av helt egen kraft. Snacka om att man blivit svag. :p


Under de senaste två veckorna då jag bara fick göra avlastande rörelser har jag i alla fall kunnat jogga lite. Det blev ett par joggingturer under semestern och då såg jag hur ena sonen sprang i samma skor som han haft sen 2008!!!!


Så idag blev det ett besök hos Löplabbet på S:t Eriksgatan. Ganska snabbt valde min son ett par Saucony. Men även jag fick mig ett par nya skor, helt oplanerat. Men de var så perfekta, breda över tåpartiet, tunna och nästan helt utan "dropp".


Sprang in dem direkt på en lugn 4,5 km-runda. Så nöjd!

 

Attached images

0e2ffd5b07882b12b2124b7f46dfea4e
 
Written 595 weeks ago